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★ トラディショナルグリップの練習法(親指と人差指:両手)


トラディショナル・グリップの「完全なマスター」には必須な、「親指だけ」「人差指だけ」によるリバウンドを利用した連打の練習例です。

「親指で8打、人差指で8打」を2回ずつ、左手に続けて右手(左利きレギュラーの場合の右手)でも叩いています。



2005/05/08 UP
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■Win tradgrlr.wmv (1.30MB)
■Mac tradgrlr.mov (1.43MB)


ちなみに、こういう練習の初期段階には、太くて重いスティックを使った方が、リバウンドがゆっくりになるので、タイミングがつかみやすいという利点があります。

(動画でも太さ19mmのスティックを使ってますが、決して筋力トレーニングが目的ではありませんので、念のため)


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